Ультра трейлы - мой способ подготовки к высоким горам
15:39, 16.02.2026 / от: CoLd / в: Главные новости / 22 прсм.
090625_0750Так уж сложилось, что мне нравится ходить в высокие горы и последние годы я постоянно бываю на вершинах 7000+ метров без кислорода. Встает вполне актуальный вопрос, а как же готовится к таким горам. Эта статья рассказывает об одном из аспектов моей подготовки к восхождениям....
Операция на катаракту в Казани: верните четкое зрение с центром «Омикрон»
15:39, 16.02.2026 / от: BENDAR / в: Медицина / 43 прсм.Катаракта – одно из самых распространенных офтальмологических заболеваний, связанное с помутнением хрусталика глаза. Это состояние подобно взгляду сквозь запотевшее стекло: контуры размываются, цвета тускнеют, а чтение и вождение становятся опасными. К счастью, современная медицина предлагает надежное решение – хирургическое вмешательство, которое позволяет вернуть острое зрение. Что такое катаракта и почему она возникает? Хрусталик нашего глаза в норме абсолютно прозрачен. С возрастом или под воздействием неблагоприятных факторов (травмы, некоторые заболевания, например, глаукома или близорук...
Как предотвратить инфаркт миокарда?
15:39, 16.02.2026 / от: ladkai / в: Медицина / 150 прсм.Инфаркт миокарда (ИМ) представляет собой некроз клеток сердечной мышцы в определённой области, вызванный внезапным прекращением кровоснабжения, развитие которого сопровождается характерными, часто ярко выраженными симптомами.Сердце это мышечный орган, непрерывно перекачивающий кровь. Его стенки состоят из трёх слоёв: эндокарда, внутреннего слоя, выстилающего сердце и формирующего клапаны; миокарда, образованного мышечной тканью, и перикарда, внешней оболочки, обеспечивающей защиту сердца. Четыре камеры предсердия и желудочки обеспечивают циркуляцию крови. Правое предсердие принимает венозную к...
Владелец Facebook* запатентовал ИИ, который будет вести ваши соцсети, когда вы умрете
15:39, 16.02.2026 / от: SuperMan / в: Главные новости / 17 прсм.
В США запатентовали модель с искусственным интеллектом для посмертного ведения социальных сетей. Разработку оформил владелец Facebook* (принадлежит организации Meta, которая признана экстремистской на территории России). Технология позволяет вести блог человека после его смерти или в случае долгого отсутствия, ведь нейронная сеть будет обучаться на базе прошлых действий пользователя....
Ацилакт Дуо: Инструкция и применение препарата для восстановления микрофлоры
15:39, 16.02.2026 / от: cremer / в: Медицина / 208 прсм.
В сфере гинекологии и дерматологии особое место занимают препараты, направленные на восстановление естественного баланса микрофлоры. Одним из таких эффективных средств является «Ацилакт Дуо» — комплексный препарат, представленный в двух лекарственных формах для максимально полного воздействия. Данное средство доступно для приобретения и применения на территории всей России. «Ацилакт Дуо»: основные характеристики «Ацилакт Дуо» — современное средство, в состав которого входят живые ацидофильные лактобациллы. Препарат выпускается в двух формах: вагинальные суппозитории (свечи) и крем для местного...
Идеальная улыбка: все об установке брекетов в Сочи
15:39, 16.02.2026 / от: alim4ik / в: Медицина / 71 прсм.
Красивая улыбка повышает уверенность. Она является важной частью образа. Неправильный прикус может вызывать дискомфорт. Современная ортодонтия предлагает эффективные решения. Стоматологическая клиника «SimClinic» помогает достичь желаемого результата - идеальной улыбки и здорового прикуса. Мы используем передовые технологии для коррекции зубов. Почему важен правильный прикус? Ровные зубы — это не только эстетика. Правильный прикус обеспечивает здоровье всей зубочелюстной системы. Нарушения могут привести к серьезным проблемам. Проблемы с гигиеной. Скученные зубы трудно чистить. Это ведет к ка...
Протезирование зубов: возможности, показания
15:39, 16.02.2026 / от: KaNaBiS / в: Медицина / 102 прсм.
Если зубы начинают разрушаться и выпадать — это не только выглядит неэстетично. Это провоцирует проблемы со здоровьем. Но их, к счастью, можно предотвратить. Зубные протезы: возможности новых технологий Когда зубы разрушены или частично утрачены, вскоре начинают ощущаться негативные последствия. Чаще всего — такие: желудочно-кишечный тракт работает хуже, а жевать становится тяжелее; меняется прикус, деформируется челюсть; нарушается дикция, речь утрачивает прежнюю чёткость; возникают дискомфорт и боль в районе височно-нижнечелюстных суставов. Как раз в этой ситуации надо заниматься п...
Прокурор потребовал лишить гражданства родственников исполнителя теракта в «Крокусе»
15:39, 16.02.2026 / от: pe4enka / в: Политика / 142 прсм.
Прокурор попросил лишить гражданства России родственников исполнителя теракта в «Крокусе» Шамсидина Фаридуни❶ и владельца квартиры, предоставленной боевикам Алишера Касимова❶, а саму квартиру конфисковать....
Трамп: Сначала охотились на меня, а теперь охотник я
15:39, 16.02.2026 / от: ergei / в: Политика / 284 прсм.
В X-аккаунте Белого дома поздравили президента США Трампа с Президентским днем. Это официальный праздник в США, который отмечается ежегодно в третий понедельник февраля....
Глас вопиющего в Швеции: Это наши элиты развязали конфликт на Украине
15:39, 16.02.2026 / от: Andrey Strel / в: Политика / 246 прсм.
Конфликт на Украине спровоцировали западные элиты, это было сделано, чтобы ослабить Россию. Об этом заявил шведский аналитик Ларс Берн в интервью на канале SwebbTV....
15 исполнителям теракта в «Крокус сити холле» требуют дать пожизненное
15:39, 16.02.2026 / от: КОРОЛЬ: ( / в: Политика / 125 прсм.
Для 15 из 19 фигурантов дела о теракте в «Крокус сити холле» Прокурор попросил суд назначить пожизненное лишение свободы. Об этом сообщает РИА «Новости» со ссылкой на источник в суде....
Китай залез и в зеленый водород Европы: история с ветряками и панелями повторяется
15:39, 16.02.2026 / от: MIster_SOFt / в: Политика / 278 прсм.
Евросоюз планирует перейти на зеленый водород вместо газа и производить часть на собственной территории, а другую импортировать с построенных станций в Африке. Одним из важных элементов этих планов выступает то…...
Российская фигуристка сделала четверной на глазах у Тутберидзе и Малинина. Первая тренировка Петросян на Олимпиаде!
15:39, 16.02.2026 / от: Danger Noob / в: Спорт / 142 прсм.
В какой форме наша чемпионка перед стартом?Денис Тырин, Sport24Аделия Петросян работает на Олимпиаде в Милане! Фигуристка впервые появилась на официальном льду Игр накануне своей короткой программы. На запасной каток вместе с Аделией вышли ее тренеры — Этери Тутберидзе и Даниил Глейхенгауз. Правила МОК не такие строгие, как у ISU, и на Олимпиаде трехкратную чемпионку России могут сопровождать оба специалиста.Главный элемент, который тренировала Аделия — четверной тулуп. Квад — ее основное оружие против зарубежных конкуренток. Если в начале занятия он не получался, то ближе к концу процент чист...
Увидела, что могут фигуристки-чемпионки Загитова, Медведева и Трусова в мороз. Установили мировой рекорд
15:39, 16.02.2026 / от: SImPoTяЖк / в: Спорт / 282 прсм.
Рассказываю!Владимир Астапкович, РИА Новости15 февраля на катке «Южный» в олимпийском комплексе «Лужники» прошла масштабная тренировка на коньках. Были установлены мировой и российский рекорды по количеству участников — 1370 человек пришло на мастер-класс прославленных чемпионов.Несмотря на 12-градусный мороз, радость зрителям дарили сразу четыре заслуженных спортсмена: Алина Загитова, Александра Трусова, Алексей Ягудин и Евгения Медведева.Организация тренировки оказалась необычной: лед разделили на четыре зоны. На сцене было сделано четыре небольших ледовых квадрата, на каждом из которых расп...
На Олимпиаде-2026 нашли гранату времен ВОВ. Соревнования в прыжках с трамплина чудом не закончились трагедией
15:39, 16.02.2026 / от: {0ln1t / в: Спорт / 95 прсм.Специалисты обезвредили опасную находку. Getty ImagesНа Олимпийских играх 2026 года в Италии у мужчин в прыжках на лыжах с трамплина прошли соревнования на большом трамплине.Итоговый результат получился таким:золото — Домен Превц (Словения) — 301,8 (147,0 + 154,8);серебро — Рэн Никайдо (Япония) — 295,0 (154,0 + 141,0);бронза — Кацпер Томасьяк (Польша) — 291,2 (141,8 + 149,4).Getty ImagesПравда, как выяснилось позже, соревнования были под угрозой срыва.Через несколько часов после мужского турнира на трамплине в Предаццо произошло обнаружение ручной гранаты времен Второй мировой войны.Ее нашли н...
Кто виновен в жутком провале Ильи Малинина. 8 лет назад также пострадал другой гениальный фигурист
15:39, 16.02.2026 / от: meL1sk[DoBR9IK] / в: Спорт / 277 прсм.
В Америке не учатся на ошибках.Денис Тырин, Sport24 / Getty ImagesОлимпийские игры — самый важный старт для всех фигуристов. Спортсмены идут именно к этим прокатам всю свою жизнь, но, к сожалению, многие не выдерживают и ломаются в самый ответственный момент. Это произошло и с Ильей Малининым, который последние годы казался недосягаемым. Он справлялся с любым давлением, делал сложнейший контент, стал первым человеком, кто многократно чисто исполнил аксель в четыре с половиной оборота, но не справился в Милане. В этом есть вина американской федерации, и дело даже не в командном турнире.Денис Ты...
Роднину чуть не сделал инвалидом пьяный специалист, он на нее еще и наорал: «Ты чего это, задрыга?»
15:39, 16.02.2026 / от: FuTBoLiST / в: Спорт / 239 прсм.
Незабываемый Новый год.Герберт Багдасарян, Фотохроника ТАССЗа годы совместной карьеры советская пара Ирина Роднина/Алексей Уланов выиграла четыре чемпионата мира, четыре чемпионата Европы и Олимпийские игры. Их пути разошлись в 1972 году — сразу после золота постолимпийского ЧМ в Калгари. Уланов образовал дуэт с Людмилой Смирновой и покинул группу Станислава Жука, Роднина же стала кататься с Александром Зайцевым.РИА НовостиПервым серьезным турниром для новых пар должен был стать чемпионат СССР-1973 в Ростове-на-Дону. Запланировали соревнования на первые числа января. А на 31 декабря в ЦСКА сто...
После 12 попыток ЭКО и скандального аборта дочь Турецкого станет мамой в третий раз
15:39, 16.02.2026 / от: BANAN / в: Шоу-Бизнес / 205 прсм.
Наталья уже много лет мечтает вновь ощутить радость материнства. Но путь к этой цели оказался очень сложным....
«Родившая от 10-летнего» Дарья Суднишникова показала фото со свадьбы
15:39, 16.02.2026 / от: VeGaS_Detka / в: Шоу-Бизнес / 143 прсм.
Ради перемен в жизни ей пришлось многое изменить: старшую дочь девушка отдала отцу ребенка, а еще она снова беременна....
Балет, который Большой театр не ставил сто лет: кто вошел в звездный состав «Шахерезады»
15:39, 16.02.2026 / от: PRINGLES / в: Шоу-Бизнес / 169 прсм.
Премьера спектакля о страсти, которая способна разрушать города, прошла в главном театре страны в конце 2025 года. А впервые эта постановка была показана в 1910-м в Париже и произвела фурор....
Новая пара: сын Дубцовой не скрывает своих чувств к Авроре Кибе
15:39, 16.02.2026 / от: En0т / в: Шоу-Бизнес / 112 прсм.
20-летие экс-возлюбленной Лепса обернулось не только звездной вечеринкой, но и громкой светской интригой. Артем Черницын открыто флиртовал с именинницей, а его игривый комментарий в соцсетях лишь усилил слухи о новом романе....
Ирину Шейк застали на пляже в бикини — как выглядит фигура модели без фильтров
15:39, 16.02.2026 / от: SnIc_ErS / в: Шоу-Бизнес / 250 прсм.
Супермодель признавалась, что ей повезло и у нее отличная генетика. Однако несмотря ни на что, звезда придерживается правильного питания и активно занимается спортом....
Китай залез и в зеленый водород Европы: история с ветряками и панелями повторяется
15:39, 16.02.2026 / от: [DeViL] / в: Экология / 272 прсм.
Евросоюз планирует перейти на зеленый водород вместо газа и производить часть на собственной территории, а другую импортировать с построенных станций в Африке. Одним из важных элементов этих планов выступает то…...
Мальчик погиб под упавшим с навеса снегом в Москве
15:39, 16.02.2026 / от: hèrík / в: Экология / 186 прсм.
На Щелковском шоссе погиб несовершеннолетний из-за падения на него снега с навеса над балконом, сообщает пресс-служба прокуратуры Москвы.....
Трамп отменил парниковые газы в США: Кто сказал, что они вредны?
15:39, 16.02.2026 / от: Surprise / в: Экология / 149 прсм.
Белый дом отозвал вывод Агентства по охране окружающей среды США (EPA) 2009 года о том, что метан и ещё четыре парниковых газа представляют угрозу общественному здоровью и благополучию. Этот документ стал основой для всех серьезных экологических ограничений в стране…...
Зеленые электростанции Германии в панике: льготы отменят
15:39, 16.02.2026 / от: olo322 / в: Экология / 21 прсм.
Немецкое правительство решило разобраться с чрезмерными расходами и высокими ценами на электроэнергию и под удар попадут ветряные и солнечные электростанции, которые пока сохраняют привилегированное положение в энергосистеме....
«Большая семерка» сдала в зеленой энергетике
15:39, 16.02.2026 / от: BAKS / в: Экология / 105 прсм.
Мир накрыла волна проектов солнечных и ветряных электростанций, и страны «Большой семерки» уже уступают развивающимся странам в реальной борьбе с глобальным потеплением....
Игровые мониторы от Bloody: быстрая матрица с минимальным откликом
15:39, 16.02.2026 / от: КОРОЛЬ: ( / в: Наука и Техника / 133 прсм.
Bloody, бренд компьютерной периферии для геймеров, представил новые игровые мониторы MN1X и MN273Q....
Reuters: США готовятся к длительным военным операциям в Иране
15:39, 16.02.2026 / от: ФУНтИК / в: Наука и Техника / 241 прсм.
Военные США готовятся к проведению многонедельных операций против Ирана, которые могут перерасти в более серьезный конфликт, если президент Трамп отдаст соответствующий приказ....
Платы MSI обеспечивают поддержку процессора AMD Ryzen 7 9850X3D
15:39, 16.02.2026 / от: ALEX 62RUS / в: Наука и Техника / 108 прсм.
Компания MSI рада объявить о поддержке грядущего процессора AMD Ryzen 7 9850X3D, построенного на архитектуре Zen 5 и работающего на новейшей технологии AMD 3D V-Cache....
Зеленский и Мерц обсудили совместные проекты по производству оружия
15:39, 16.02.2026 / от: prt of Depr / в: Наука и Техника / 237 прсм.
Президент Украины Зеленский и канцлер Германии Мерц обсудили в ходе встречи в Мюнхене сотрудничество между странами в военной и дипломатической сферах....
Площади испанских виноградников уменьшились до исторического минимума
15:39, 16.02.2026 / от: prt of Depr / в: Наука и Техника / 100 прсм.
В 2025 году площадь виноградников в Испании впервые за всю историю сократилась до 900 тысяч гектаров. 45 лет назад они занимали почти в два раза больше территорий....
Фондовый рынок, Daily history за 13 февраля 2026 г.
15:39, 16.02.2026 / от: ER}{NT(BLR) / в: Forex / 80 прсм.
Индекс Изменение, пункты Цена закрытия Изменение, % NIKKEI 225 -697.87 56941.97 -1.21...
Фондовый рынок, Daily history за 12 февраля 2026 г.
15:39, 16.02.2026 / от: Катана / в: Forex / 79 прсм.
Индекс Изменение, пункты Цена закрытия Изменение, % NIKKEI 225 -10.7 57639.84 -0.02...
Фондовый рынок, Daily history за 11 февраля 2026 г.
15:39, 16.02.2026 / от: lavяan / в: Forex / 107 прсм.
Индекс Изменение, пункты Цена закрытия Изменение, % Hang Seng 83.23 27266.38 0.31...
Фондовый рынок, Daily history за 10 февраля 2026 г.
15:39, 16.02.2026 / от: sonikPE4ENKA / в: Forex / 280 прсм.
Индекс Изменение, пункты Цена закрытия Изменение, % NIKKEI 225 1286.6 57650.54 2.28...
Фондовый рынок, Daily history за 9 февраля 2026 г.
15:39, 16.02.2026 / от: _DJ_Space / в: Forex / 144 прсм.
Индекс Изменение, пункты Цена закрытия Изменение, % NIKKEI 225 2110.26 56363.94 3.89...
«Россети Центр» обеспечили электроэнергией строящуюся кондитерскую фабрику в Курской области
15:39, 16.02.2026 / от: **AlmaziK** / в: Главные новости / 283 прсм.
Филиал «Россети Центр» – «Курскэнерго» обеспечил технологическое присоединение к энергетической инфраструктуре новой кондитерской фабрики, строящейся на территории индустриального парка «Юбилейный» в Курской области. Проект реализует белгородское ООО «Кондитерская группа «Лесная сказка», выпускающее продукцию под брендом Confectum. Планируется, что после ввода в работу предприятия будет создано не менее 200 рабочих мест.Электроснабжение предприятия осуществляется от обновленной подстанции 35/10 кВ «Мурыновка». В рамках дог...
К курянам заедет «ЭКОтакси»
15:39, 16.02.2026 / от: confused / в: Главные новости / 84 прсм.
Волонтёры и экологические активисты, в очередной раз, проедут по маршруту через все округа областного центра, чтобы принять подготовленное вторсырьё.Итак, расписание на февраль:15 февраля - 1 маршрут стандартного ЭкотаксиЕго расписание:1) 10.00 -10.20 - точка у входа в к-тр "Ассоль" (ул. Малышева, 2/23А)2) 10.30 - 10.50 - пр. Вячеслава Клыкова, 62 (парковка у дет.площадки)3) 11.00 - 11.20 - парковка ТЦ "Бумеранг" (ул.Студенческая, 20А)4) 11.35 - 11.55 - переулок Блинова, 2А (напротив ТЮЗа)5) 12.00 - 12.20 - ул. Челюскинцев, 256) 12.40 - 13.00 - 1-я Вишнёвая улица, 1, (парковка у Сквера Героев...
Курянин сдал сына-дроппера стражам порядка
15:39, 16.02.2026 / от: ItcRikRockcl / в: Главные новости / 39 прсм.
Термином «дроппер», от английского слова «drop» - поднимать, как правило обозначают молодых людей или иных граждан, которые предоставили свою карту в пользование мошенникам. Чаще всего, за такую услугу, в объявлениях по сети интернет, обещается финансовое вознаграждение и заверения, что с точки зрения закона «бегунок» останется чистым. На это и «клюют» многие доверчивые граждане. Но, полицейские напоминают, что такие действия уже расцениваются, как преднамеренное участие в схемах аферистов. Так, в Курске отец сам привел в полицию семнадцатилетнег...
Курский министр природных ресурсов проинспектировал полигон промышленных отходов
15:39, 16.02.2026 / от: ladkai / в: Главные новости / 253 прсм.
Глава профильного ведомства Максим Левин побывал на полигоне промышленных отходов под селом Старково в Октябрьском районе, где осмотрел территорию и пообщался с сотрудниками компании, у которой имеется лицензия на сбор, транспортировку и размещение отходов. В руководстве Минприроды отметили, что полигон содержится в надлежащем состоянии и имеет разрешение Росприроднадзора. Первая очередь полигона будет работать до 2030 года и что уже сейчас нужно задуматься о его развитии. Сейчас компания разрабатывает проект второй очереди полигона, учитывая современные требования.Фото соцсети Максима Левина...
В Курске вспоминают воинов-интернационалистов
15:39, 16.02.2026 / от: ViRT / в: Главные новости / 106 прсм.
С 2011 года в России отмечается официальная памятная дата – День памяти о россиянах, исполнявших служебный долг за пределами Отечества. Именно в этот день 15 февраля 1989 года завершился вывод советских войск из Республики Афганистан. Традиционно, в Курске основные торжественные мероприятия проходят в Георгиевском сквере....
Почему глаза кошек светятся в темноте?
15:39, 16.02.2026 / от: ]{REP]{ / в: Наука и Техника / 182 прсм.
Светящиеся по ночам глаза нужны кошкам не просто так Вы наверняка замечали, что в темноте кошачьи глаза вдруг превращаются в два ярких фонарика. Это зрелище пугает и завораживает одновременно, и люди пытались его объяснить с древних времен. Например, египтяне были уверены, что их любимые питомцы уносят с собой частичку солнца после заката, чтобы освещать путь в ночи. Легенда красивая, но правда, как это часто бывает, оказалась еще интереснее, хотя разгадать ее ученые смогли совсем недавно. Почему у кошек светятся глаза В 1929 году ученые выяснили, что внутри глаза у кошки есть специальная шт...
Как убрать живот после 40 лет: 7 продуктов, которые помогают снизить жир на талии
15:39, 16.02.2026 / от: yXRiK / в: Наука и Техника / 131 прсм.
После 40 живот растёт сам по себе? Есть 7 продуктов, которые тихо решают проблему. Источник изображения: eips.com Вы едите как раньше, а объём в талии всё равно растёт. Дело не только в калориях: с возрастом снижается чувствительность к инсулину и постепенно уходит мышечная масса, а именно мышцы активно сжигают энергию даже в покое. Нутрициологи подчёркивают: ключ — не в жёстких диетах и тренировках, а в стабильном уровне сахара в крови и поддержке мышц. Хорошая новость в том, что часть работы можно сделать за счёт правильных продуктов. Почему после 40 появляется живот и растёт жир на талии С...
Чем пахнут книги и почему нам нравится этот запах
15:39, 16.02.2026 / от: ALINA / в: Наука и Техника / 28 прсм.
Тому, что нам нравится запах книг, есть научное объяснение. Кадр из фильма «Двойная жизнь Вероники» Вы замечали, что ваша любимая книга приятно пахнет? Причем не новая, из типографии, а та, что давно стоит на полке, с чуть пожелтевшими страницами и запахом времени. Многие книголюбы признаются: им нравится нюхать книги. А те, кто отнекиваются, скорее всего, просто стесняются. Но что именно мы вдыхаем, когда открываем старый том, и почему этот запах так затягивает? Явление, когда запах книг вызывает приятные ощущения, называется библиосмия. И этот запах нравится нам не просто так — в книжных ст...
Аптечный сервис становится более предсказуемым
15:39, 16.02.2026 / от: KOT174 / в: Наука и Техника / 213 прсм.
Выбираем лучший аптечный сервис Покупка лекарств перестала быть неопределенной: «Здравсити Аптека» создает единый стандарт обслуживания, где онлайн-инструменты и физические точки работают в единой системе. Это не просто смена вывесок, а трансформация взаимодействия с клиентом, в результате которой процесс покупки становится более управляемым. В основе изменений лежит интеграция цифровых сервисов сайта zdravcity.ru и мобильного приложения в работу физических аптек. Теперь клиент еще до похода в аптеку может узнать о наличии препаратов, выбрать способ получения, спланировать визит. Как выстраив...
Самый маленький небоскреб в мире размером с пятиэтажку: история гениальной аферы
15:39, 16.02.2026 / от: 7ePeKyP / в: Наука и Техника / 282 прсм.
Здание Ньюби-Макмаона в Техасе. Источник изображения: odditycentral.com В 1912 году в техасском городке Уичито-Фолс местные нефтяники собрали деньги на строительство небоскреба. По плану он должен был взмыть в небо на 146 метров — этакий деловой великан посреди американской глуши. Но когда строительство закончилось, выяснилось, что здание… 12 метров в высоту. Примерно как пятиэтажка в спальном районе. Сегодня эта постройка известна как самый маленький небоскреб в мире — здание Ньюби-Макмаона. И нет, архитектор не был пьян. Он просто обыграл инвесторов в их же игре. Нефтяной бум в Техасе В нач...